So wie Ihre Haut im Herbst und Winter reagiert, reagiert auch Ihr Haar. Die kalte und trockene Luft entzieht Ihrem Haar die Feuchtigkeit und macht es trocken und kraus, was sowohl lästig als auch schädlich für Ihr Haar und Ihre empfindliche Kopfhaut ist. Deshalb ist es wichtig, Ihr Haar und Ihre Kopfhaut in den kalten Wintermonaten gut zu pflegen.
1. Vermeiden Sie schädliche Inhaltsstoffe
Zunächst einmal ist es wichtig, ein Shampoo und eine Spülung zu finden, die Glycerin und einen niedrigen pH-Wert enthalten, um Juckreiz, Trockenheit und Reizungen entgegenzuwirken. Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die gesundes und glänzendes Haar versprechen. Leider enthalten die meisten dieser Produkte schädliche Inhaltsstoffe wie Parfüm und Parabene. Wenn Sie unter trockener Kopfhaut, Schuppen usw. leiden, ist es umso wichtiger, diese schädlichen Inhaltsstoffe zu vermeiden.
2. Denken Sie darüber nach, wie oft Sie Ihre Haare waschen
Um zu verhindern, dass Ihr Haar bei Kälte austrocknet, versuchen Sie, das Haarewaschen möglichst auf 2 bis 3 Mal pro Woche zu beschränken.
3. Vermeiden Sie Pferdeschwänze
Ein weiterer guter Tipp ist, die Haare möglichst offen zu tragen. So vermeiden Sie zusätzliches Haarbrechen, das durch ein Gummiband entsteht. Wenn Sie einen Pferdeschwanz tragen, tragen Sie ihn in unterschiedlichen Höhen, um zu viel Druck auf eine Stelle zu vermeiden.
4. Wählen Sie ein sulfatfreies Shampoo
Sulfat ist ein weit verbreiteter Inhaltsstoff in Shampoos. Gleichzeitig ist es jedoch auch sehr schädlich für Ihr Haar. Sulfat ist hauptsächlich für die Schaumbildung in Shampoos, Seifen und Waschmitteln verantwortlich. Sulfat kann Haut und Augen reizen und entzieht Ihrem Haar aufgrund seiner aggressiven Wirkung auch natürliche Öle. Daher kann es sich lohnen, in ein sulfatfreies Shampoo zu investieren.
5. Vermeiden Sie heiße Duschen
Es ist verlockend, bei eiskaltem Wetter das Warmwasser aufzudrehen, aber dies kann sowohl Ihrer Kopfhaut als auch Ihrer Haut und Ihrem Haar schaden, da es ihnen Feuchtigkeit entzieht.
Vielen Dank fürs Lesen dieses Blogbeitrags – Ich wünsche Ihnen einen schönen (Haar-)Tag!
