Feiten en tips over haarkleuring en zwangerschap
Een van de vragen die we hier bij NATURIGIN het vaakst krijgen is deze:
IS HAAR KLEUREN VEILIG TIJDENS DE ZWANGERSCHAP EN BORSTVOEDING?
Wij bij NATURIGIN raden af je haar te kleuren tijdens de zwangerschap en de borstvoeding. Doe je het toch, lees dan onze beste tips en welke stoffen je beter kunt vermijden.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een van de bijzonderste periodes van hun leven. En zorgen voor onze baby's, ook al voor ze geboren zijn, wordt de belangrijkste taak die er is. Dat je je in deze fase zorgen maakt over gewoontes zoals je haar kleuren, is dan ook heel normaal. Maar die gewoontes opgeven is lastig. En natuurlijk willen we er allemaal mooi uitzien, ook (of juist) als we zwanger zijn, toch? In deze blogpost proberen we duidelijk te maken wat de risico's van haar kleuren tijdens zwangerschap en borstvoeding kunnen zijn.
Wat onderzoek laat zien: feiten over haarkleuring en zwangerschap
Wat verrassend kan zijn, is dat er eigenlijk maar weinig onderzoek is naar de effecten van haar kleuren tijdens de zwangerschap. En deskundigen denken er verschillend over. Maar dit is wat we weten:
Ten eerste wijst onderzoek erop dat maar heel weinig van de stoffen in haarkleuring door het lichaam wordt opgenomen. Het kleine percentage dat wel wordt opgenomen, blijft niet lang in je lichaam.
Ten tweede worden permanente en semipermanente haarkleuringen niet als zeer giftig beschouwd. Onderzoek laat zien dat er heel hoge hoeveelheden van de stoffen in haarverf nodig zouden zijn om schade te veroorzaken. En zelfs dan is dat niet zeker.
De hoeveelheden waaraan je bij het kleuren van je haar wordt blootgesteld, zijn daarmee vergeleken heel laag.
Ten derde zijn er geen meldingen dat haar kleuren veranderingen in je zwangerschap veroorzaakt.
Verder is bekend dat maar heel weinig van de stoffen in haarkleuring in je bloedbaan terechtkomt. Het wordt daarom onwaarschijnlijk geacht dat deze stoffen je zwangerschap of je moedermelk beïnvloeden.
Ingrediënten die je moet kennen
Er zijn veel adviezen over welke producten en ingrediënten je tijdens de zwangerschap moet vermijden. Haarkleuring in het algemeen is een van de producten waarover veel wordt gediscussieerd. En je weet waarschijnlijk dat er een lijst is met ingrediënten in haarkleuringen die als mogelijk schadelijk voor je gezondheid worden gezien, of je nu zwanger bent of niet. We hebben er hier een paar op een rij gezet.
Er is echter geen duidelijk bewijs dat deze specifieke stoffen rechtstreeks invloed hebben op je zwangerschap. Maar in het algemeen raden we aan haarkleuring en verzorgingsproducten te gebruiken die vrij zijn van het volgende:
- Parabenen
- Synthetisch parfum
- Ammoniak
Andere stoffen die je juist tijdens de zwangerschap beter kunt vermijden zijn:
- Bestrijdingsmiddelen (kies biologische voeding en producten)
- Te veel blootstelling aan essentiële oliën (zoals tea tree olie)
- Formaldehyde
Lees hier meer over de vijf stoffen die je beter kunt vermijden bij het kleuren van je haar, en ontdek wat ‘biologisch’ betekent bij haarkleuring en waarom dat uitmaakt.
Onze permanente haarkleuringen zijn vrij van SLS, ammoniak, resorcinol en parabenen. Ons product bevat daarnaast gecertificeerd biologische natuurlijke oliën, dus besluit je tijdens de zwangerschap of borstvoeding toch je haar te kleuren, dan zijn onze producten een goede keuze. Als alternatief voor kleuren kun je je uitgroei bedekken met onze Root Touch Up in donkerbruin of lichtbruin.
7 tips voor het kleuren van je haar tijdens de zwangerschap
Nu de harde feiten op tafel liggen: al is er geen bewijs dat haar kleuren je zwangerschap beïnvloedt, we raden je aan die feiten goed te wegen voordat je een besluit neemt. Dat advies geldt trouwens ook als je niet zwanger bent! Er zijn altijd gezondheidsafwegingen bij het kleuren van je haar. Maar deze feiten wijzen er niet op dat het schadelijker is je haar te kleuren als je zwanger bent dan op enig ander moment in je leven.
Besluit je toch je haar te kleuren, dan zijn dit onze beste tips:
- Draag plastic handschoenen om huidcontact met de kleuring te voorkomen.
- Zorg voor goede ventilatie tijdens het kleuren om je blootstelling aan de stoffen te beperken.
- Laat de haarverf zo kort mogelijk intrekken
- Wacht tot het tweede trimester of later voordat je je haar kleurt. Dat lijkt het breed gedeelde advies onder deskundigen en artsen. Zo zijn je groeiende baby en de zich ontwikkelende organen minder kwetsbaar voor chemische stoffen.
- Was je hoofdhuid na het kleuren zorgvuldig.
- Kleur je haar zo weinig mogelijk!
- Overweeg een techniek die niet je hele haar kleurt. Met bijvoorbeeld coupe soleil, highlights of balayage fris je je look op zonder dat de haarverf rechtstreeks in contact komt met je hoofdhuid.
Lees meer over hoe je het beste resultaat krijgt met haarkleuring thuis
Hopelijk heb je iets aan deze post als je nadenkt over je haar kleuren tijdens de zwangerschap. Heb je andere vragen, dan beantwoorden we die graag zo goed als we kunnen!
